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Buchmessen

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  Buchmessen  Frankfurter Buchmesse 2009 Frankfurter Buchmesse 2012 Aurorin Sonia Laszlo Peer Steinbrück im Gespräch  Leipziger Buchmesse 2013 Frankfurter Buchmesse 2014 Kriminalschrifsteller: Dona Leon Michael Tsokos  Nele Neuhaus, in Gesprächsrunde Interviews mit Hermann van Veen,  Bärbel Schäfer, Christine Westermann und Erika Pluhar 

Em*pa*thia

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  Em*pa*thie Ein autobiographischer Familienroman  Der Anlass des Familienromans Der Titel dieses Buches sollte, zum Beginn meines Schreibens „Traumpfade“ heißen. Traumpfade nennen die australischen Ureinwohner, die Geschichten ihrer Ahnen.   Ich schreibe es in der Position eines neutralen Erzählers, der auf die Ereignisse blickt. Die Namen der Protagonisten sind geändert. Doch diese Namen sind mit ihnen in einer anderen Form identisch. Der Anlass, war die erste schwere Krebserkrankung – und somit die Frage „warum ich“. im Raum stehen. Die Suche habe ich mit meiner Familiengeschichte begonnen. Bin in mein Leben zurückgegangen. Oftmals hatte es monatelang gedauert, bis ich wieder die Kraft fand, weiter zuschreiben. Um Antworten zu finden, erzähle ich die Geschichten meiner Familien, bis in die vierte Generation. Während des Schreibens kristallisierte sich immer mehr die Empathielosigkeit beider Familien heraus. Damit wieder einmal die Frage „Warum“. Au...

Stillen und Schlemmen

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  Stillen & Schlemmen Sie fragen sich sicherlich, warum sich eine Hebamme die Mühe macht Rezepte zu entwickeln, sie testet ob sie Blähungen oder wund sein hervorrufen und sie dann in einem Buch zusammenfasst. Als Antwort darauf  möchte ich Ihnen die Einzigartigkeit die Muttermilch erklären und die immerwährenden Fragen um Muttermilch und Stillen zu beantworten. Die Anatomie der Brust ist Ihnen sicherlich bekannt und wurde in den Geburtsvorbereitungskursen besprochen. Ebenso die verschiedenen  Anlagemöglichkeiten und Stillpositionen, sowie den Such – und Schluckreflex. Zu diesem Thema gibt es gute Hilfsliteratur im Buchhandel und sicherlich kann Ihnen Ihre Nachsorgehebamme oder Stillberaterin eine große Hilfe sein. Ich möchte mein Augenmerk auf den Ernährungsgesichtspunkt,  die Zusammensetzung, die Wirkung der Muttermilch auf den kindlichen Organismus, sowie die Vorteile des Stillens setzen. Darum habe ich mein Buch „ Stillen und Schlemmen „ genannt, wobei das Wor...

Gerichte, die das Stillen "geschnackvoll" machen

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  Gerichte, die das Stillen "geschmackvoll" machen   Rezeptregister Suppenvariationen Avocado – Krabben- Suppe Blumenkohlcremsuppe Erdbeerkaltschale Feine Suppe mit Meeresfrüchten Gemüsecremsuppe Grießnockerlsuppe Hack – Spinat - Käsesuppe Hühnersuppe mit Eierstich Hühnersuppe mit Spargel Kartoffelsuppe mit Bockwurst Kartoffelsuppe mit Räucherfisch Käsebouillon Käsecremsuppe Käsesuppe mit Blattspinat Käsesuppe mit Porree Krabbensuppe Kürbiscremsuppe Kürbis – Möhren – Suppe Kürbissuppe auf asiatischer Art Möhrencremsuppe Möhrencremsuppe mit Früchten Möhrencremsuppe mit Frühlingszwiebeln Schokoladensuppe mit Eis Schokoladensuppe mit Schneeklößchen Spargelcremsuppe Spargelcremsuppe mit Krabben Eintöpfe herzhaft, deftig und gesund Fenchel-Hackeintopf Gemüseallerlei mit geräucherte Putenbrust Kartoffeleintopf Kartoffel – Fisch - Eintopf Möhreneintopf Kartoffel – Möhrenpfanne mit Hackbällchen Tolle Salate zum satt essen Auberginensalat mit Bärlauch Chicoreesalat mit Mandarinen Eisb...

Presse und Medien

  Presse und Medien http://typischich.at/home/gesundheit/ernaehrung/636194/Stillen-und-schlemmen Die richtige Ernährung für Still - Mamas http://de.lifestyle.yahoo.com/blogs/eltern/die-richtige-ern%C3%A4hrung-f%C3%BCr-still-mamas-135037629.html   Kritik http://roterdorn.de/inhalt.php?xz=rezi&id=16404     Buchbesprechung http://www.wien-heute.at/p-46616.php Kundenrezensionen 5,0 von 5 Sternen :  von  Amazon Kunde ,  am 19. November 2015 Tolles Buch Sehr zufrieden!! Rezepte schmecken sehr gut Nur die Mengenangabe ist etwas wenig, mache für oft das doppelte da mein großer und mein Mann auch etwas essen wollen! 5,0 von 5 Sternen :  von  Pseudonym am 13. Juni 2015 Tolles Buch Sehr interessantes Buch ich bin jetzt um einiges schlauer als vorher was das stillen betrifft und die Rezepte sich auch total lecker Würde ich jedem empfehlen 5,0 von 5 Sternen :  von  Heike ,  am 4. Januar 2014 Super Das Buch ist hervor ragend, die Rezepte...

Schlemmen für kleine Leute...Gläschen goodbye

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  Schlemmen für kleine leute...Gläschen goodbye Für jedes Elternpaar stellt sich die Frage, wie gewöhne ich mein Baby an feste Nahrung. Aber wie fange ich an? Was füttere ich zuerst? Welche Lebensmittel füttere ich? Sie wissen nur eines, es soll gesund sein, dem Kleinen schmecken und eine große Portion Liebe soll auch noch mit auf den Teller Sie werden von Ihrer Familie, Ihrem Bekanntenkreis, Ihrem Kinderarzt und dem gesamten Umfeld mit Informationen überschwemmt -- und jeder sagt etwas anderes! All dieses führt erst einmal zu einer großen Verunsicherung bei Ihnen. Erschüttert hat mich die Frage: „Ja, darf ich denn selber kochen“? Immer mehr Mütter stellen mir in meinen Kursen diese Frage. Die Kindernahrungmittelindustrie suggeriert in subtiler Form, durch die Säuglings- und Kleinkinderwerbung, mit Kinderprodukten sei die Nahrungszubereitung schneller und gesünder. Aber sie ist auf keinem Fall gesünder, –- wie es die Werbung verspricht. Es fällt einem zunehmend schwerer, die Werbep...
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  Selbst zubereitete Gerichte sind für Babys gesund!   Inhaltsverzeichnis des ersten Teil Vorwort Wie entwickelt sich mein Baby Die monatlichen sensomotorischen Entwicklungsstufen eines Säuglings • Der erste Monat • Der zweite Monat • Der dritte Monat • Der vierte Monat • Der fünfte Monat • Der sechste Monat • Der siebte Monat • Der achte Monat • Der neunte Monat • Der zehnte Monat • Der elfte Monat • Der zwölfte Monat • Die Vorsorgeuntersuchungen Was sind Darmreifen? Die Stufen der Darmreifen • Die erste Darmreife • Die zweite Darmreife • Die dritte Darmreife Die Ernährung des Säuglings im zweiten Lebenshalbjahr • Die erste Essbeziehung • Das Essverhalten • Die Nährstoffe • Die bedarfsgerechte Ernährung • Die vollwertige Mischkost • Die Geschmacksprägung • Kinder sollten immer trinken dürfen Der Nährstoffbedarf von Säuglingen und Kleinkindern • Das Körpergewicht und die Körperlänge eines Babys • Der Body-Maß-Index eines Babys • Die empfohlene tägliche Zufuhr an Hauptnäh...